진흙 파이는 건강한 간식일 수도 있어요.
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2024.10.23
진흙 파이는 건강한 간식일 수도 있어요.
진흙을 먹으면 유용한 영양소를 얻고 해로운 독소로부터 몸을 보호할 수도 있어요. 단, 알맞은 진흙을 먹는다면 말이에요.
겉흙은 먹으면 위험해요. 기생충, 오염 물질, 살충제가 가득하거든요. 더 깊이 있는 흙에는 대개 영양소인 마그네슘, 칼슘, 철, 구리같은 광물질이 들어 있어요.
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