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Blick ins Buch
Mitmachen und zur Ruhe kommen

Alice James, Lara Bryan and Darran Stobbart

Alter:7+

(D)  9,95 € (A) 10,30 €

Mitmachen und zur Ruhe kommen

Alice James, Lara Bryan, Darran Stobbart

Illustrationen: Manu Montoya, Ada Crowe

Übersetzung: Heike Osborne

Alter 7+

(D)  9,95 € (A) 10,30 €

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Zeit zum Abschalten

Die abwechslungsreichen Beschäftigungsideen in diesem Buch laden zur Achtsamkeit ein und lassen dich zur Ruhe kommen. Hier kannst du ausmalen, rätseln, fantastische Welten kreieren sowie erfahren, warum Schlaf wichtig ist, Umarmungen Stress reduzieren oder manche Gerüche beruhigend wirken.

• Vielfältige Anregungen, die Raum für ruhige, entspannende Momente lassen – Kritzeln, Geschichtenschreiben, Dehnübungen, Schlaftipps u. v. m.
• Fördert positives Bewusstsein für psychische Gesundheit
• Erklärungen, WARUM Gerüche, eine Umarmung oder guter Schlaf beim Entspannen besonders helfen

Seitenzahl:
64 Seiten
Format:
240 x 189mm
broschiert ISBN:
9781035700271
Erscheinungstermin:
Juni 2023
Herstellungsreferenz:
8022

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