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Achtsamkeit zum Mitmachen: NaturAchtsamkeit zum Mitmachen: Natur
Alter 7+
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Mit der Natur zur Ruhe kommen
Die Natur beruhigt, macht glücklich und sorgt für innere Ausgeglichenheit! Deshalb findest du in diesem Buch viele abwechslungsreiche Aktivitäten für drinnen und draußen: Du kannst Regentropfenmuster ausmalen, Blumensamen säen oder verschiedene Pflanzen und Insekten auf einem Spaziergang an der frischen Luft entdecken. Gönne dir zur Entspannung ein wenig Zeit mit und in der Natur!
• Mit Ideen für drinnen und draußen, um eine Atempause in und mit der Natur zu finden – überall umsetzbar
• Samen aufziehen, Blumen pressen, ein Tagebuch wie ein uralter Baum führen u. v. m.
• Erzeugt ein positives Bewusstsein für psychische Gesundheit und fokussiert auf die natürliche Welt
- Seitenzahl:
- 64 Seiten
- Format:
- 240 x 189mm
- broschiert ISBN:
- 9781035700165
- Erscheinungstermin:
- Juni 2023
- Herstellungsreferenz:
- 8023
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